建议中老年人：少喝两瓶酒，多吃这个

• 建议中老年人：少喝两瓶酒，多吃这个

  
  

  过年大鱼大肉吃够了，不妨换换口味，这个时候吃这些下饭还可口，多吃两碗饭还是很不错的，阳春三月，市面上个个“美食”层出不穷，其实，春天正是滋补的好季节，不管你今年几岁，吃上这些，对身体都有好处，总比整体抽烟喝酒强百倍，更何况随着生活的提高，许多人买车后都喜欢自驾游去山上，去挖掘更多的原生态野味，或者自驾游去海边，自己去淘一些海鲜，这样的味道才是最正宗的，看来现在的人都注重享受，特别是吃的方便，接下来，我给大家带来几样美食，不仅可以充饥还可以吃的放心，让车主们少了一点油钱，买下这些，照样吃出山里的野味，海里的鲜味。小编今天就要给你们好好介绍了。人工采摘，无公害，但是只要给它点水立马回到豆角容颜，营养价值高，炒腊肉超好吃，豆角营养不流失，一般一个小时就够了

  
  

   生蚝干的味道搭配韭菜会更加的鲜美，其实它的营养也比新鲜的高。优质的生蚝干，个头很大，肉质鲜美，同时还能起到很好的强肝解毒的作用。此款生蚝是一种常见的海产品，吃起来又滑又嫩巨美味，食法也是很多样，不管蒸煮还是卤制都可以。

  

   在树上经过自然风干，吃起来香味醇正，而富含的植物纤维特别利于促进消化，营养极高，家里老人小孩都可以吃。因其独特的椰奶香味，来自西域的美味，而且可以助于孕妇生产，还含有对人体有用的多种维生素和天然糖分，入口浓浓的椰香味。