秀洲老人晚年生活因健身而精彩

• 玩球打拳 跳舞下棋

  　　在区老年体协气排球馆举行气排球、柔力球(套路、竞技)、健身球操交流活动，在洪合镇举行太极拳(械)展示活动，在王江泾镇举行乒乓球交流活动，在油车港镇澄溪村举行门球交流活动，在高照街道秀清社区举行桥牌和广场舞交流活动，在新塍镇举行棋类交流活动……记者从区老年体协获悉，近期，区老年体协及各镇、街道老年体协频频举办丰富多彩的健身活动，让老人们的晚年生活更加充实美好。

  　　秀洲区的竞技体育和群众体育都拥有良好的基础，热爱健身的市民涵盖各个年龄段。青少年在国内外各项竞技比赛中争金夺银。各行各业退休的老人们也不甘示弱，2018年3月到10月，在历时8个月的第三届“乐龄杯”老年人运动会上，全区共有近600名老年人参与了太极拳(械)、乒乓球、门球、棋类、佳木斯快乐舞步、广场舞等6个项目的比赛。

  　　从基层体育健身比赛中脱颖而出的老年健身能手们组成了各支代表队，积极参与国家、省、市级比赛交流展示活动。在获得荣誉的同时又提高了技艺，增进了友谊，充分展示了秀洲区老年人健康向上的精神风貌。

  　　值得一提的是，老年人健身并不只是一项自娱自乐的活动，而是通过他们自身的影响带动身边人一起参与。新城街道免费把体育健身服务送到各村、社区，为社区居民开展了太极拳、广场舞、健身秧歌、柔力球、健身球操等多项培训。在每年重阳节前夕，高照街道都会开展主题为“我运动、我健康”的趣味运动会，吸引各村、社区居民参与。

  　　近几年，区老年体协以开展体育送知识、送技术、送器材“三下乡”为契机，积极促进城乡老年体育工作协调发展。针对农村普遍缺少健身器材、缺少健身知识、缺少健身骨干的问题，鼓励更多老人参与体育公益活动，把群众迫切需要的健身器材送到基层。