性格突变需警惕 或是老年痴呆症前兆

• 　　在近几日，养一社区居民倪老伯突然发现自己原本爱好文艺的老伴好像变了一个人，而远比十分喜爱社区活动也没有了兴趣。经常在家沉默寡言地翻看报纸，一看就是一整天，同时对待家人的态度也变得忽冷忽热，让人莫名其妙。

  　　倪老伯百思不得其解，最近在养一社区举办的健康讲座上，他终于找到了答案，原来老伴这种情况可能是老年痴呆症的前兆。这次讲座由苏大附一院的资深医师薛群担任健康主讲，她告诉大家，老年痴呆的早期症状除了常见的记忆力减退，容易健忘外，还有大家容易忽略的一个症状就是性格突变、情绪行为异常。

  　　“早期老年痴呆症状会通过老年人很多不稳定情绪表露出来，比如原本爽朗性格的人，会变得遇事斤斤计较、待人疑心重重;精明强干的人，可能会因为小小麻烦就焦躁不安、甚至恐惧和脆弱;原来热情好客的人，变得不爱搭理人、冷言冷语;原来讲究整洁干净的人变得衣冠不整、东西随意乱放。”薛医生提醒,如果发现老人性格变得喜怒无常、行为与以往大相径庭时，家人一定要格外重视，及时就医查看、及时采取应对措施。

  　　针对目前老年痴呆症发病人群呈年轻化的趋势，薛医生还在现场向与会者传授了一套手指保健操，她告诉大家，适当刺激手部穴位，有助于大脑血流畅通，延缓脑神经衰老，最终达到预防老年痴呆目的。手指操简单、方便、易行，对老年人尤为适合，共有八个步骤：“一，按摩双手。手指伸直，用右手掌按摩左手背，接着用左手掌按摩右手背，相互交替做5到10分钟，到双手摩擦发热;二，紧握拳头。双手十指迅速展开，然后用力屈指握拳，反复锻炼，做30到50 次;三，捻压手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各个手指，然后再用左手的拇指和食指用力去捻右手的各个手指，捻3到5秒钟放开，各做10次;四，推扳手指。先用右手抓住左手，用拇指—一向外推扳左手的各手指，再用左手抓住右手，用拇指—一向外推扳右手的各手指，各做10到20次;五，弹击手指。弹击时，两手各指相对应，相互弹击。需用力，最好有稍许痛感，做10到20次;六，敲打虎口。右手握拳，敲打左手虎口、小指侧、手背与掌心、手腕等处各10 次。然后，再由左手握拳敲打右手各处;七，手指对插。双手十指同时张开，相互插入手指间，然后用力抱紧成拳，3秒钟后松开， 10次;八，转动手腕。右手握住左手，让左手腕顺时针与逆时针交替转动10到20次。

  　　通讯员 张晓婷 程方兴

  　　本报记者 姚一鹤