情绪问题引发七成老年人睡眠障碍 呈上升趋势

发布日期:2019-06-02 来源:网络整理 浏览量:
  •                                    一名有睡眠障碍的市民正在接受治疗。

      潍坊新闻网3月21日讯 “睡不着,也不敢爬起来,孩子们第二天要忙工作,我怕吵醒他们。”说起自己的失眠症,家住奎文区舜都花园今年67岁的吴桂兰老人这样告诉记者。3月20日,记者采访了解到,多数中老年人都有过失眠经历,心情压抑、烦躁等已成为失眠又一主因,不少人治疗失眠陷入误区,竟然找来神婆驱邪。

      四处求医不见起色

      20日,记者见到了吴桂兰老人。吴桂兰老人告诉记者,她从两年前开始,每天晚上上床后总是睡不着,即便睡着睡眠也很浅,稍微有点动静就会醒。因为睡不好,第二天就没精神,整天昏昏沉沉的,干什么家务都没劲。

      吴桂兰老人说,一开始吃点安定药还有效,到了后来即使大把大把地吃也不管用。为了给她治病,孩子们四处求医,但一直没能找到良方。今年春节前,她和老伴商量了一下,回昌邑老家请了一名神婆,对方说自己被鬼缠身,吃了她开的药就好了。然而,吴桂兰老人吃完药后病情却丝毫没有起色。

      导致失眠原因不少

      潍坊市中医院脑病科5科医生姜林芳告诉记者,睡眠是人体的正常生理功能,随着年龄的增长,人的睡眠功能会下降。另外,许多老年人患有糖尿病、高血压等疾病,身体不适也是导致老年人睡眠障碍的原因之一。如果身体状况良好,仍然出现失眠症状,那问题就出在心理方面。

      记者从潍坊市第二人民医院鼾症康复中心了解到,他们曾对上百名有睡眠障碍的老年人进行分析,调查数据显示,70%的老人存在睡眠障碍。其中,37%的老人是因为躯体不适引起睡眠障碍,35%的老人是因为情绪压抑、烦躁等原因造成睡眠障碍,20%的老人是生理心理双重原因导致失眠,8%的老人是单纯性失眠。

      老人治疗存在误区

      许多老人为了改善睡眠,都选择服用药物。姜林芳告诉记者,前来就诊的老年人当中,80%以上都有过服用安定的经历。长期服用安定会心理成瘾,并且会给身体健康造成严重危害。

      市第二人民医院呼吸内科主任张绍坤表示,有些老人对于睡眠障碍过度恐慌,总是认为自己睡不着,其实他的睡眠质量还是不错的。从目前来看,情绪问题引发老年人睡眠障碍呈现出上升趋势,解决这一问题的最好方式是,子女要多与老人沟通,在精神方面给予老人抚慰。老年人产生睡眠障碍后,要注意自身的调节,包括生理和心理两方面,必要时要到医院接受治疗。(文/记者 曾庆建 图/记者 戴江西)

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