- 为什么老年都是妻子更健康长寿
不知道大家有没有发现一个比较奇怪的现象：在一个家庭中往往是到了老年，丈夫都已经是老态龙钟或者是白发苍苍，但是妻子却是更加长寿一些。
这样的例子比目皆是，其实理由很简单，丈夫作为一个家庭的支撑，本身从事的工作就已经是十分耗费心力了，而且作为一个男人一般是比较隐忍的。
女人有情绪了，发泄大哭，人们会觉得很正常，但是作为一个男人更多的情绪多是自己憋在心里，独自消化，于是长久以来男人无论是外在还是内在都要比女人耗费的更大，所以老的也越快，这样一来是不是觉得男人很不容易呢?那你就要学着多体谅他们一些了。
1.男人一般不把情绪外露，憋在心里隐忍
俗话说：女人是水做的，可以说女人一不开心，或者是受到了委屈的话，就会用自己的眼泪来发泄，虽然说这样的办法有些无能，但是多少对于一个正在气头上的女人来说，是很好的发泄方法，即使是心中再不开心，但只要是大哭一顿之后就不会显得那么地压抑。
而男人很显然就没有那么好的待遇了，他们的情绪多半只能够自己排解，有的男人选择喝酒，有的选择抽烟，不管如何，他们的这样的选择都是不健康的。
所以对于一个男人来说，憋在心里容易郁结，释放出来又是对自己的变向伤害，而且绝大多数的男人都是如此，如此看来男人活不过女人也是很正常的事情。
如果说一个男人要想要活得更加肆意一些的的话，最起码自己内心的压力要学会以合理且健康的方式发泄出来，才会有一个更加舒适的生活。
在我们身边的结婚很多年的老人，只有那些心态平和，不急不躁的男人才能够活得更加长久。
2.因为压力大，男人很多抽烟喝酒解压，结果伤害了身体
不得不说，很大部分的男人是由于工作害了他们，长时间的压力和痛苦他们需要找到一个排解口，而那些不良嗜好虽然说对身体是百害而无一利，但是却能够让他们在获得片刻的满足的同时，抵消一部分心中的苦闷。
这时候的他们是不会想象后果的，长此以往，身体的负面影响越来越大，在长了年纪的中年男人各种胃部疾病层出不穷。
当然在生活中这样的例子也是很多的，甚至有的男人上了瘾，把喝酒抽烟看得比他们的生命还要重要，饭可以不吃，但是酒必须得喝这样的话语经常挂在他们嘴边。
他们的认知导致了他们的人生会由于这些不良嗜好而毁于一旦，身体的危害也是不容小觑的，想要有一个好的身体，这些不良的习惯一定要趁早改变。
3.男主外，很多从事体力活或者加班，影响了作息和健康
对于男人而言，在扛起了一家人的生活保障的时候就已经是压力满满了，为此他们不得不去牺牲自己的个人的健康去赚钱。
一句男儿赚钱养家其实包含着很多很多的辛酸，背后的辛苦是我们所不知道的，他们的无规律的作息也是在耗费身体的一个重要的原因，所以希望作为一个男人也要尽可能地保重自己的身体。
作为同龄夫妻，大家都在为家庭而操持，而男人有的时候付出的更多一些，所以有的时候我们能做的也就是不去给他们找过多的麻烦。同样为了共同的目标而努力，这样的我们才是懂事的，能够彼此珍惜、体谅的家庭爱是幸福的，所以，你做到了吗?