60岁老人一直坚持健身，身材强壮

• 60岁老人一直坚持健身，身材强壮
  
  

  一般说到肌肉男都会想到稍微年轻的男子，有这样一位胡子花白并且肌肉非常发达，体形非常强壮的老人家，他也因一张划船的照片走红网络。这与我们印象中的老人形象非常不符，甚至他的一身肌肉与他年龄相比显得非常突兀，令人震惊。同时也让很多人非常羡慕，有的网友感叹：我也想要保持这样的身材。

  

   

  这位老人已经有60岁了，但是他的身材犹如四十多岁的中年男子。网友们以为他的肌肉是由于经常划船锻炼出来的，其实是因为他在25岁的时候接触了健身，然后对于健身的热爱就一发不可收拾，几十年如一日坚持健身，就算是选择也毫不松懈，下图是老人划船的情景，他的肌肉身材显得很健美。

  

   

  他还有一个身份是一名健美运动员，他的训练一直没中断过，很多人会觉得健身是一个痛苦的过程，但是他却很享受健身时带来的痛快。他认为经过汗水洗礼的身体更加具有魅力，生活也会因为健身变得更加充实。

  

   

  这位来自越南的健美运动员，年轻的时候体质弱，最初健身的目的只是为了锻炼身体，增强体质。后来他把健身当成生活中不能缺少的一部分，同时他经常参加健美比赛获得荣誉。在退役后，他又致力于推广宣传健身，希望让更多人加入健身的行列，感受健身的魅力。

  

   

  传统印象中的老人总是白发皑皑，慈祥的形象。而他，突破了传统的看法，不仅身材强壮，而且很有幽默感。在健身界有不俗的名气，在社交网站上也有二十多万的粉丝。很多人被他的毅力所感动激励，纷纷加入健身大军。

  

   

  这位老人那灰白的胡须以及强壮的体魄形象，这让人联想到日本动漫里的一位角色龟仙人。网友问他坚持健身的秘诀，他说只要有一定的坚持和毅力，每个人都能练出强壮的身材。