注意！老年痴呆的7大前兆

• 注意！老年痴呆的7大前兆
  
  
  

  老年痴呆症也就是阿尔茨海默症，主要出现在60岁以上的老年人群体中。而我国作为人口大国，人口老龄化是我国基本国情之一。因此我国患老年痴呆症的数量也是非常庞大。老年人患上老年痴呆症，不仅给老人自身带来非常多的困难，同时也会给家庭带来不小的负担。

  

   

  注意！老年痴呆的7大前兆

  1、记忆力衰退

  比较显著的特征就是记忆力衰退，会忘记自己做过的事情，因而不断的重复同一句话或者重复的做同一件事。甚至可能出现忘记身边的人，记不起名字或者不认识身边的人。

  2、手脚不灵活

  老人有可能会手脚不便，行动变得迟缓，想要去做什么事情，却总是力不从心。

  3、精神异常

  患老年痴呆症的老人，可能会出现自言自语的现象，哪怕是身边没有人在与他聊天，老人也仿佛在与人积极地交谈。一个人自言自语地说个不停。

  4、喜怒无常

  很多老年人在中年时期其实性格脾气上是非常正常的。但步入老年后，会很渴望陪伴与关怀，在生活中会性格与脾气会发生明显的变化，越来越敏感，稍不注意就会拨动老人的感情。情绪波动较大变得喜怒无常，可能上一秒还在嬉笑交谈，下一秒就突然有所感触嚎啕大哭。

  5、口齿不清

  老人有可能会出现想表达某一件事物，可是一直讲不出自己想表达的东西。或者是所讲的东西牛头不对马嘴，语言表达凌乱。

  6、容易迷路

  患老年痴呆症的老人是非常容易迷路找不到回家的路。哪怕就只是在家门口附近，老人也可能忘记自己究竟该怎么走，然后毫无头绪地乱走，所以容易迷路。

  7、判断力下降

  老人有可能会出现判断能力下降的情况，会做出一些不合常理的事情。比如说，吃完的饭碗放到菜汤里，这不是老人贪玩，而是在老人的脑海中，判断力下降，认为这样做才是对的，因此才会出现这种行为。

  

   

  怎样才能预防老年痴呆？

  老年痴呆症多犯于60岁以上的老年人，而且随着年龄的增大，患病的几率会大幅上升。80岁以上的老人患老年痴呆症的几率高达30%。那要如何预防得老年痴呆症呢？

  1、加强锻炼

  适当的运动有利于老年人延缓衰老。可以在自己身体状况允许的条件下，适当的爬爬山或者去广场散步走动。

  2、养成良好的生活习惯

  一日三餐尽量准时，养成早睡早起的习惯。固定的生活习惯，有利于老人一直保持生活惯性，这能有效预防老年痴呆症。

  3、保持乐观的心态

  应该时刻保持积极向上的生活态度，多去想想身边值得高兴的事情。闲暇时可以外出多结识些朋友，多与老友聚会聊天。保持良好的心态才能更好的预防老年痴呆。

  

   

  作为子女，应该给予父母以及家中老人更多的陪伴，有空的时候尽量给予父母足够的陪伴。父母感受到温暖了心情愉悦了，才不会胡思乱想，才不容易患上老年痴呆。