冠心病是中老年人的常见病

发布日期:2020-02-14 14:45 来源:未知 浏览量:
  • 冠心病是中老年人的常见病


    冠心病时中老年人的常见病,除了对症治疗外,平时在饮食上应注意多吃补肾调脂的食物,以下介绍几款原料简单、制作方便的冠心病食疗方法。

     

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    洋葱炒肉片

    制法:将瘦肉、洋葱切片,油锅烧热后先放瘦肉、翻炒,再放入洋葱同炒,加调料后再炒片刻即可。

    功效:滋肝益肾,化浊去瘀,利湿解毒。

    清炒洋葱

    制法:将洋葱洗净切片,入油锅清炒,加葱花拌匀即可。

    功效:滋肝益肾,化浊去瘀,利湿解毒。

    葱姜黄瓜汤

    制法:生姜、葱白用水煎15分钟,黄瓜洗净后切成小块,再用葱姜汤冲泡10分钟即可。

    功效:通阳行气,宽胸调脂。

    双耳汤

    制法:将黑、白木耳用温水泡发洗净,放入碗中,加入冰糖及适量清水,上笼蒸约1个小时,木耳熟了即可。

    功效:益气活血。

    三仁粥

    制法:黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,同入砂锅加水用文火煮粥,粥成时加白糖即可。

    功效:活血补血,强身健体。

     

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    萝卜粥

    制法:将萝卜洗净切成薄片,与淘净的粳米同入砂锅,加水用文火煮粥即可。

    功效:消积滞,化瘀热,顺气利尿,清热解毒。

    大蒜玉米粥

    制法:蒜瓣剥外皮后入糖醋中浸渍1天,玉米磨碎煮成粥,然后放入蒜瓣,再煮片刻。

    功效:调脂行气。

    豆浆粥

    制法:豆浆汁与洗净的粳米同入砂锅,煮至粥稠,最后加入少许白糖。

    功效:通心活血,补虚润燥。

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