老年人，为何患高血压的越来越多？

• 老年人，为何患高血压的越来越多？

  
  

  高血压，是目前患病人口最多的慢性疾病。在以往大家的形象中，高血压属于富贵病，多半是城里人才有这个疾病。

  可是，现在农村里的老人，越来越多的人患有高血压，那这是为什么呢？

   

  

  一、饥饿体质

  农村老人基本上都是出生在四，五十年代物质匮乏时期。经历了饥饿的生活，食物在心中是非常金贵的，一生对食物珍惜的习惯巳刻骨铭心。也正是在那个年代，形成了饥饿体质。

  所谓饥饿体质，也就是身体长期适应了饥饿状态，突然间来了些高营养、高油脂的物质，身体就适应不了，也就是所谓的富贵病。

   

  

   

  而近几十年来，由于物质丰富，粮食连年丰收，油，肉糖，充足，天天过着丰富美满的生活，饥荒中出生的现代老人盼望已久的生活来到了，就无节制狂吃滥喝，一顿胜过一顿，一天更比一天好，宁叫撑破肚也怕被浪废，长期以往致成了营养物在体内长期大量过剩。再加老年人本就机能衰退，自我调节修复力不足，因此而引起诸多疾病，危害着健康。

  
  
  

  二、健康知识的匮乏

  因为健康的知识比较匮乏，对疾病认识严重不足，无知无畏。

  勤俭节约本来是好事，可是过度了就不好了。现在物质条件丰富，经常会有很多剩菜剩饭，尤其是逢年过节之后，剩菜剩饭更是多得不得了。

   

  

   

  而饭菜的保存时间并不是无限的，时间越长，细菌滋生的也就越多。这也是为什么我们食物都有保质期。可是，我们很多农村老人却没有这方面的概念，也出于担心食物浪费。反正硬着头皮也要吃完。

  更有甚者，原本就已经患了需要忌口的一些疾病，比如：高血压、糖尿病、高尿酸等，却仍不知道要控制饮食。生病时亦不能及时的进行干预，拖成更严重的问题，所以其实健康科普还是应该进行深入的普及的。

   

  

   

  三、饮食习惯

  从饮食上对于高血压的影响，比如高热量的食物吃的过多，比如经常吃烟熏腌制的食物，其次是吸烟，饮酒，第三是喜欢吃油炸类的食物，以及高糖类的食物，喜欢吃动物肥肉，并且每天动物性的食物吃的较多，这些都是引发高血压的因素，这些饮食习惯会导致肥胖，盐摄入的过都，以及不良的吸烟饮酒习惯也会引发血管收缩，这些都是农村的老年人患高血压越来越多的原因。