老年人身体2处发硬离脑梗仅一步

• 老年人身体2处发硬离脑梗仅一步
  
  
  
  

  脑梗，几乎是中老年人的噩梦。一旦发生在自己身上非死即残，轻则偏瘫、失语；重则直接导致死亡，累及家人。

  但其实，脑梗并非无故发生的，除了日积月累的不良生活习惯外，提前了解脑梗发生前兆，也是可以有助于更好的做好预防工作的，从而避免脑梗的发生，降低伤害！！两个脑出血来临前的症状

  中老年人，身体2处发硬，离脑梗仅一步之遥，记得相互提醒一下

  1、动脉粥样硬化

  

  动脉粥样硬化会直接导致脑血管堵塞，从而发生脑梗。原因主要有二：一是会促进脑血栓形成，是的管腔内膜粗糙，管腔狭窄，在某些条件下：如血压降低、血流缓慢、血液粘稠度增高、血小板等凝血因子，在血管内凝聚成块，形成脑血栓诱发脑梗。

  二是，颈部大动脉的动脉硬化斑块脱落后，会随血液流到脑血管，中断血流后引起脑梗。

  如果说动脉硬化只是脑梗的必要条件，舌头发硬就预示脑梗近在眼前了。如果在近期内经常出现舌头发硬、吞咽困难，流口水等现象，说明大脑已处于缺氧、缺血的状态，导致血液微循环改变、局部供血不足或脑供血不足，影响了相应神经的反应，过不了多久，脑梗就会发作。

  

  除了以上2处“发硬”之外，脑梗塞的前兆还包括突然出现的眩晕、头痛、肢体轻度麻木无力、一过性黑蒙等，或者记忆力减退、注意力不集中、认知能力下降、抑郁焦虑等，最好加以重视，及时去医院确诊，做到提前发现提前预防提前治疗。同时在日常生活中，也要加强对脑梗的预防。

  一种茶水是脑梗的“天敌”，专清血管垃圾，血栓轻松消失

  荞子茶富含类黄酮物质，也就是芦丁，其含量高达90%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管，保护血管。

  

  将苦荞先蒸后炒制成荞子茶用来泡水喝最方便。安康是中国硒谷生态示范区，土壤富含丰富的硒元素，当地所产的苦荞的硒含量也达到了10μg/100g，比其他产区的苦荞硒含量高出5倍之多，硒元素可以帮助修复受损血管细胞，预防血管老化。

  因此，每天喝点荞子茶，能起到很好的预防脑梗及心血管疾病发生的作用。