揪出让你长老年斑的两个原因！

• 揪出让你长老年斑的两个原因！
  
  
  

  到了一定年龄之后，我们会发现自己的身上出现一些颜色较深，硬度较大的斑块。这种斑块似乎与雀斑或色素沉着形成的色斑有所区别，其实这是老年斑，是一种正常的生理现象。老年斑会严重影响到我们的形象，但可以通过一定手段预防，甚至有些人到50岁都不长老年斑。

   

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  为什么有的人50岁都不长老年斑？

  1、遗传因素

  从成分上看，老年斑是一种色素沉积，但从根本上看，这是一种具有遗传特性的皮损。很多人受遗传因素影响，在年纪很小时脸上就产生了皮损，受到外界刺激表现出明显的特异性状态。因此很多人在很年轻的时候脸上就长出了老年斑。同理，也有部分人受到遗传因素的影响，到50岁都不长老年斑。

  2、肤质因素

  老年斑的生成与我们的皮肤状态也有很大关系，如果在生活中能够注意皮肤保养，多做面膜多喝水，积极清除皮肤表层堆积的废物与毒素，给皮肤排毒，即便到了50岁也不会长老年斑。

  

  如何预防老年斑？

  1、防晒

  诱发老年斑最主要的原因就是紫外线照射过度。因此，如果能够做好防晒，就可以有效延缓甚至防止老年斑出现。建议大家在出行时喷洒防晒喷雾，涂抹防晒乳液。也可在外出时使用打阳伞、面纱、戴口罩等方式进行物理防晒。

  2、补充维生素

  维生素对人身体有很多好处，尤其是维生素c，抗色斑的效果无与伦比。建议大家可以通过多吃水果、蔬菜的方式补充维生素c，也可以选择维生素c泡腾片、口服维生素片的方式补充。有条件的朋友可以将新鲜的西红柿加工成面膜敷在面部斑块较多的地方，不但可以预防，还可以淡化老年斑。

   

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  3、多喝水

  科学的喝水对人体百利而无一害，喝水可以提高新陈代谢，促进毒素排出。细胞中的水分对人影响很大，尤其是皮肤表层，如果没有充足的水分参与，不但容易干燥，还会失去光泽。干燥的皮肤更容易被细菌、微生物等物质侵袭，造成皮肤问题。色斑在皮肤表层缺水的时候，会受到更加强烈的紫外线照射，其老年斑产生的几率也会更高。

  温馨提示

  随着年龄逐渐增长，皮肤逐渐出现老年斑是正常的生理现象，是每个人必须要经历的过程。我们可以通过改变生活方式、调整饮食结构，甚至借助医疗手段延缓这个过程，但老年斑总有到来的时候，希望大家可以以正常的心态面对，不要影响到自身的情绪。